2025年，亲师教养议题备受瞩目。家长与老师在教养现场，时常因沟通失当、方式过度权威或包办，导致孩子学习与人际关系受阻。本文针对亲师教养最常见的五大错误进行剖析，结合实用表格、专家建议与实际案例，协助家长及教师避开沟通地雷、精进教养技巧，迈向更成熟、正向的2025亲师合作新关系。

亲师教养错误一览：为什么会一再重蹈覆辙？

错误1：沟通时只重权威，忽略聆听

在亚洲社会，师长权威地位深植人心，家长与老师往往「一言堂」式下达命令，忽略听见孩子的心声与想法。根据阿德勒心理学，孩子被听见、被接纳，才会产生正向自我价值感。如在沟通时处处强调「我是为你好」、「你只要照做我说的」，孩子只会学会表面顺从，长大后易缺乏自我思辨与表达能力，也更可能用「消极抵抗」方式反映不满。

常见语句可能影响改善建议
「我说了算！」孩子觉得被剥夺主导权问：「你怎么看？」
「要听话！」没有练习表达空间「我想了解你的想法」

亲师教养如能避免一厢情愿的权威沟通，才真正让孩子愿意打开心房。

~ 解锁语言新世界 ~

想要流利说外语？Enjoy ABC 帮你轻松达成目标！

✔ 个人化学习路径：量身打造，适合你的学习速度。
✔ 互动式课程：游戏化设计，让学习充满乐趣。
✔ 随时随地学：手机、平板，随时开启语言之旅。

错误2：过度控制或包办　限制孩子自立

台湾甚至东亚家长、老师时常为了「不让孩子吃苦」、「避免犯错」，便过度插手孩子生活、学业与人际选择。这种「爱的名义」下的包办，却让孩子逐渐失去自我决策能力，未来一遇到挑战就想逃避，不知如何承担失败。

家长/老师常见表现潜在负面影响
替孩子决定一切克夺习惯、无法独立
只让孩子照表操课缺乏决策能力、创意受限
遇问题立即介入依赖性强、自信低落

专家建议，适度放手与授权，让孩子自己尝试错误、小规模承担责任，才能养出独立自主、勇于解决问题的未来公民。

错误3：缺乏正向肯定与具体鼓励

「没问题才是本分，有错就要骂。」这是过往教育思维常见的盲点。研究显示，过度挑错、赞美吝啬，会让孩子失去学习动力、认为怎么做都得不到肯定。与此同时，空泛表扬（如只说「你很棒！」而无细节）效果相当有限。

家长/老师回馈孩子的感受有效的正向表达举例
「下次再进步就好」感觉努力不被看见「你这次比上次够努力，特别是数学部份！」
「怎么又错一样地方」只记得被骂、易放弃「这一题不容易，但你已经比以前快完成了！」

建立正向、安全的亲师教养环境，必须细致地观察与肯定孩子的每个进步。

错误4：情绪管理失控　将压力转嫁于孩子

现代家庭与师长压力大，易将外界烦躁情绪发泄在孩子身上。经常大声吼叫、情绪爆发式责骂，会让孩子「学会」用同样方式解决问题，也易导致彼此渐行渐远。根据卫福部2024年青少年心理健康数据，情绪管理困难是亲师冲突升温的主要原因。

  • 爆怒惩罚（如：「气死我了！」、「你怎么这么差！」）
  • 将外部压力（工作、经济）直接迁怒
  • 情绪反复不定，令孩子不知所措

专家提醒，亲师教养现场，成人若能深呼吸，适时暂停，并学会表达情绪的方式（如：「我有点烦躁，需要休息」），对孩子也是最佳情绪管理示范。

错误5：与孩子缺乏真实陪伴与互动

忙碌社会让家长与老师疲于奔命，亲子、师生间缺乏高品质互动时间。许多家长下班只想滑手机、老师忙于行政，甚至把沟通与陪伴外包给学校或补习班。

配合忙碌的表现孩子的内心状态
「我很忙，快去写功课」觉得自己被忽略
「有问题问别人或查网路」缺乏归属、易焦虑

心理学家指出，孩子最需要的并非「长时间」陪伴，而是有质量的对话与关注。短短十分钟的专注聊天、共读、共玩，都胜过长时间「人在心不在」的陪伴。

延伸阅读： 青少年教育不能犯的5大错误｜家长与老师必须避免的常见错误

2025年亲师教养正确沟通的必备关键

1. 开放聆听与鼓励自主思考

强调「说」不如善于「听」，即便孩子说法不成熟，也需给予充分空间倾听与回应。老师亦可问：「你想怎么做？」而非急于给答案。家长则需练习问开放式问题，引导孩子发现并说出困难与需求。

2. 具体描述行为，不贴负面标签

「你很懒惰」、「你就是叛逆」这类标签不仅无助改善行为，还容易形成自我实现的预言。有效亲师教养强调描述现象（如「这次作业没有准时完成」），并一起讨论解决。

3. 设立合理底线，允许适度尝试与错误

「规范」与「自由」要取得平衡。家长与教师可一起协商：哪些事务能由孩子决定，哪些底线不可逾越？并于孩子犯错时，以陪伴取代责骂，鼓励其学习承担。

面向学生/孩子主导成人共同讨论仅成人决定
穿著打扮✔  
作业时间规划✔✔ 
行为规范 ✔✔

4. 积极正向的沟通语言

亲师双方都应避免责骂或「情勒」。可以：「我看到你最近很努力，虽然遇到困难，但愿意跨出一步，真的值得鼓励！」一句话转变全局。孩子犯错也可说：「我知道这次你失误了，让我们一起想办法怎么调整。」

5. 固定家庭与老师联系频道，协作解决冲突

数位时代的亲师教养沟通应充分利用工作群组、共用日历、家长会议等多元平台，同时遵守资讯保密、尊重彼此时间，定期讨论孩子状况，避免讯息落差引发误会。

推荐阅读： 青少年教育常见5个误区：家长与老师不可不知的关键提醒

2025亲师教养新趋势与专家建议

亲师齐步走，建立互信同盟

2025年起，台湾教育政策强调「家校合作、三方沟通」。亲师如同孩子学习的共同教练，教师可主动回馈学生特质，家长分享家庭社交生活，并针对发展目标协商策略。建议设立「亲师合作手册」记录沟通历程，必要时寻求第三方协调（如辅导老师、心理师）。

建立情绪与压力纾解资源

除传统座谈，许多学校增设「亲职工作坊」、「师资情绪管理进修课」；家长则可透过线上资源、亲职社群交流分享压力，达到自我调适。

情绪管理工具家长参与率 (2024年)老师参与率 (2024年)
正念冥想课程33%29%
亲职成长团体47%31%
线上心理咨询22%19%

让孩子成为「主角」：教养目标再定位

2025教育现场强调提升孩子自我效能感与情绪弹性。亲师教养的终极目标，不是单方灌输知识、要求服从，而是协助孩子发展：

  • 正确自我认知
  • 解决问题的能力
  • 积极人际互动技巧

亲师双方应将「过关」视为过程而非结果。只重分数排名会让孩子产生过度焦虑，重视过程的赞美与学会反思，才是最能适应未来社会的人格养成方式。

亲师合作的未来展望

资讯爆炸、观念快速变迁的时代，「亲师教养」的每一个沟通，都直接影响著下一代的心理弹性与品格养成。家长和老师若能从正向聆听、适度引导、情绪自觉开始，重新调整教养脚步，携手合作，孩子的未来也将更光明、更具自信与国际竞争力。亲师一起学习、一起成长，正是2025教养的关键。